Min interesse for personlig udvikling har gennem årene ført mig til at undersøge, hvad der hjælper os til at skabe forandring. Her er bevidsthed, udvikling og ansvar blevet tre centrale begreber i mit arbejde. Tilsammen kalder jeg dem BUA: at lære sig selv bedre at kende, give plads til forandring og tage skridt, der stemmer med det, man har fået øje på.
For mig hænger de tre begreber tæt sammen med kærlighed. At tage ansvar kan også være at mærke sine grænser, bede om hjælp eller give sig selv tid. Forandring behøver ikke begynde med store beslutninger; den kan tage form i de små valg i hverdagen.